康养好物|古法黑糖,平价养生佳品

日期:2018-12-17 宜家养游

  红糖,大家常泡水喝,尤其是痛经的时候更是必不可少的。但是,你知道黑糖的效果是红糖的十倍吗?

古法黑糖,平价养生佳品

功效与作用

  1、女孩子吃黑糖可以补血又可以排毒。

  2、黑糖水对妇女月经顺畅有帮助。喝热热的黑糖水可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。

  3、蕴含着大量的营养物质对肌肤的健康、营养有着独到的功效。

  4、可加速皮肤细胞的代谢,为细胞提供能量,补充营养,促进再生,黑糖中含独特的天然酸类和色素调节物质,可有效调节各种色素代谢过程,平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布,减少局部色素的异常堆积。达到淡化黑色素,美白净化皮肤的作用。

  5、妇女在坐月子期间用黑糖煮水饮用,即一般所称的红糖水,可以活血化瘀、止痛,帮助子宫收缩复原,还能促使恶露尽快排出;而且黑糖水含葡萄糖浓度较高,有利尿的作用,可减少产后膀胱尿液的潴留,进而避免泌尿系统的感染。

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  禁忌

  1、阴虚内热者不宜多吃黑糖。

  2、肥胖者、各种眼疾患者均不宜多食。

  黑糖排毒滋润的这种特殊作用, 主要得益于它的天然成分。 研究发现,甘蔗含有多种人体必需氨基酸,如赖氨酸等,还有苹果酸、柠檬酸 等,是合成人体蛋白质、支持新陈代谢,必不可少的基础物质。

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作者:宜家养游


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