游养合一|宜家养游康养服务,给您带来全新旅游体验

日期:2018-09-12 宜家养游

游养合一|宜家养游康养服务,给您带来全新旅游体验

  每年一到九、十月份,就成了大部分人旅游的最佳时节。如今,我国老龄人口不断增加,已经成为世界上老年人口数量最多的国家,而随着老年人口规模的增加、生活水平的提高,中老年旅游市场已成为中国旅游人口的重要组成部分。

  以前,一谈起旅游,人们就会认为那是年轻人喜欢做的事,事实上,许多老年人在身体状况与经济条件许可的情况下,也很乐于享受旅游带来的快乐。每年花上一点时间,与亲人结伴,游玩在国内外山水间,饱览各处名胜古迹,了解各地风土人情,可以为老年人的生活增添新的乐趣,并且对老年人身心也具有良好的调节作用。

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  老年人旅游有什么好处?

  1、锻炼身体,有益身心

  对中老年人而言,旅游可锻炼体魄,增进健康。长线旅行是一项消耗较大的运动,对中老年人而言,无论是坐车、行走,还是爬山、逛景点,都要比一般的健身运动消耗体能。游览之时,精神振奋,烦恼、郁闷烟消云散,在游览过程中,还能受到阳光的沐浴,从而增强体质,健康长寿。

  2、放松心情,亲近自然

  春天欣赏美丽的油菜花,夏天享受凉爽的天气,秋天观看金黄的稻谷,到了冬天则在海南,在旅游中度过温暖的冬天,也就是说,一年四季都有美丽舒适的地点可供中老年人去游玩。

  此外,当老年人旅游时,一切大事小事、烦心事、家务事都抛在身后,无事一身轻。赏景的心情与居家过日子截然不同,精神的放松,心态的放松,也有益于老人身心的调养。

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  3、缓解孤独,排解寂寞

  退休之后的老年人平时呆在家里孤单寂寞,通过旅游可以接触外面的世界,心胸和眼界更加开阔;走出了狭窄单调的生活,增加了情趣,对身心的健康自然有好处,也可以激发老年人旺盛的精力。

  同时,在旅途或住地旅店中,在旅游观光点上又可结识许多新朋友。老友新朋,共同度过美好的时光,这样可以使老年旅游者心情更加舒畅、快活,对消除老年人的孤独性格颇有好处。

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  宜家养游打造康养旅游基地,为会员提供慢节奏旅游养生服务.既健康养生、又开阔视野,实现高品质旅居养生梦想.致力于为用户提供高质量、多类型的线上与线下服务,帮助追寻身心健康的群体享受积极充实、健康无忧的生活。

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作者:宜家养游


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