宜养优品|灵芝孢子粉鉴别与服用方法

日期:2018-12-26 宜家养游

  灵芝孢子是灵芝生长成熟期从灵芝菌褶中弹射出的极其微小的灵芝的种子,相当于植物的种子,是灵芝营养和药用价值聚集的精华所在。灵芝孢子粉可以提高人体免疫力,也可以预防与治疗一些癌症。还可以降低血压。

宜养优品|灵芝孢子粉鉴别与服用方法

  如何鉴别灵芝孢子粉

  观:看颜色

  优质灵芝孢子粉色泽呈深褐色,颜色较深。

  摸:试手感

  用拇指和食指搓捻,优质灵芝孢子粉触感细滑。

  闻:闻气味

  优质灵芝孢子粉闻之,有一股清新杏香味。

  泡:看溶解度

  以水冲泡,优质灵芝孢子粉汤色呈深褐色,大部分溶于水中。

  尝:尝口感

  以水冲泡,优质灵芝孢子粉口感微苦,感觉不到牙碜。

宜养优品|灵芝孢子粉鉴别与服用方法

  食用方法
宜养优品|灵芝孢子粉鉴别与服用方法

  吞服:直接吞服,每日2-3次,每次2克。

  泡饮:温开水冲服,每日早晚各一次,每次用量1-2调羹。

  煲汤:(1)用料:猪排骨1.5斤,孢子粉5克 (2)做法:将水、排骨、孢子粉等放入煲内,煲开后慢火炖煮1小时,加盐调味即可。

  注意事项

  1.怀孕3个月以内的孕妇请勿服用

  2.少年儿童不适宜服用

  3.病人手术前,后一周内,或正在大出血的病人不建议使用。

  4.如与抗生素西药并用,需间隔半小时服用

作者:宜家养游


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