教你一套传统中医保健操!

教你一套传统中医保健操!

头部按摩保健 1、鸣天鼓 方法: 双手捂耳,食指叠与中指上,一下一下敲击,时间为2分钟 效果: 调补肾元、 ......

2018-12-05

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